Blog Bouddhisme

Des monastères himalayens aux espaces de méditation contemporains, les bols tibétains portent une histoire sonore millénaire. Ananda Vajrasana revient sur leur fabrication, leur symbolisme, les effets de leurs vibrations et...

Tout ce qu'il faut savoir sur le brûleur d'encens à refoulement : fonctionnement physique, choix des cônes, technique d'allumage, signification rituelle dans la tradition bouddhiste et conseils d'entretien.

La méditation transcendantale (MT) est une technique de récitation silencieuse de mantra, codifiée par Maharishi Mahesh Yogi dans les années 1950. Ce guide expose ses origines védiques, ses principes exacts,...

La méditation pleine conscience (mindfulness) puise ses racines dans le bouddhisme ancien avant d'être adaptée en Occident. Retour sur ses origines, ses principes fondamentaux et les étapes concrètes pour installer...

Théravâda, Mahâyâna, Vajrayâna : trois grandes branches du bouddhisme aux pratiques, textes et idéaux distincts, mais enracinées dans le même socle doctrinal. Un guide complet et nuancé pour comprendre leurs...

Les 4 nobles vérités du bouddhisme, enseignées à Sarnath, forment le cœur de l'enseignement du Bouddha : dukkha (insatisfaction), samudaya (origine), nirodha (cessation) et magga (le Noble Chemin Octuple). Un...