{"title":"Banc de méditation","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cb\u003eBancs de Méditation\u003c\/b\u003e : Soutien et Équilibre Pour Votre Pratique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIntroduction:\u003c\/b\u003e La méditation est un voyage spirituel qui demande non seulement de la concentration mentale, mais aussi un soutien physique adapté. Nos \u003cb\u003ebancs de méditation\u003c\/b\u003e sont spécialement conçus pour vous offrir ce soutien. Avant d'approfondir cette collection, pourquoi ne pas explorer d'autres catégories liées à la méditation : Jetez un œil à notre sélection pour la \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/meditation-priere\"\u003eméditation \u0026amp; prière\u003c\/a\u003e, nos confortables \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/coussin-de-meditation\"\u003ecoussins de méditation\u003c\/a\u003e, nos résistants \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/tapis-de-meditation\"\u003etapis de méditation\u003c\/a\u003e, et bien plus encore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eL'importance d'un bon soutien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn bon \u003cb\u003ebanc de méditation\u003c\/b\u003e offre le soutien nécessaire pour maintenir la posture, éviter les douleurs et faciliter une méditation profonde, tout comme un \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/coussin-de-meditation\"\u003ecoussin de méditation\u003c\/a\u003e le ferait.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBancs de méditation vs Coussins\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa différence principale est la hauteur. Un banc offre une assise légèrement surélevée, idéale pour ceux qui peuvent avoir des douleurs aux genoux ou des raideurs dans les jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMatériaux et fabrication\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComme nos \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/autel-bouddhiste\"\u003eautels bouddhistes\u003c\/a\u003e, nos bancs sont fabriqués avec des matériaux de qualité, alliant durabilité et esthétisme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment choisir son banc de méditation ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl faut tenir compte de la taille, du design et du matériau. Prenez le temps de sélectionner le banc qui convient le mieux à vos besoins, tout comme vous le feriez avec un \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/moulin-a-priere-tibetain\"\u003emoulin à prière tibétain\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIntégrer le banc à votre espace méditatif\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cb\u003ebanc de méditation\u003c\/b\u003e peut s'intégrer harmonieusement dans votre espace, à côté de votre \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/autel-bouddhiste\"\u003eautel bouddhiste\u003c\/a\u003e ou sous un \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/attrape-reve\"\u003eattrape-rêve\u003c\/a\u003e apportant une sérénité à l'ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFoire aux questions :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e1. Les bancs de méditation sont-ils adaptés pour les débutants ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Absolument, ils sont conçus pour offrir un confort tant aux novices qu'aux méditants avancés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e2. Puis-je emmener mon banc de méditation en voyage ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Oui, certains modèles sont pliables et faciles à transporter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3. Comment entretenir mon banc ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e La plupart des bancs peuvent être nettoyés avec un chiffon humide. Assurez-vous de vérifier les instructions spécifiques pour chaque banc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e4. Est-il préférable d'utiliser un banc ou un coussin pour méditer ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Cela dépend de votre confort personnel. Certains trouvent le banc plus confortable, tandis que d'autres préfèrent le coussin. Testez les deux pour voir ce qui vous convient le mieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e5. Les bancs sont-ils ajustables ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e Certains de nos bancs sont ajustables pour s'adapter à différentes postures et niveaux de confort.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVous trouverez ici le banc de méditation dont vous avez besoin pour passer un moment confortable et paisible.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa méditation est une pratique qui nécessite le bon équipement pour un soutien optimal. Nos \u003cb\u003ebancs de méditation\u003c\/b\u003e sont conçus pour compléter votre pratique, offrant le soutien dont vous avez besoin pour une méditation profonde et significative. Explorez notre collection et trouvez le banc parfait pour votre parcours spirituel.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"tabouret-de-meditation","title":"Tabouret de méditation","description":"\u003ch2\u003eAperçu du Tabouret de méditation: le compagnon idéal de votre voyage spirituel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eTabouret de méditation\u003c\/strong\u003e est un élément irremplaçable pour tous ceux qui embrassent le bouddhisme, le zen et la culture asiatique. Fabriqué en bois massif, ce produit pratique sert non seulement pour la méditation, mais aussi pour d'autres occasions rituelles orientales. Vous trouverez ce précieux outil dans notre \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/banc-de-meditation\"\u003ecatégorie de banc de méditation\u003c\/a\u003e pour les ceux qui cherchent à approfondir leur pratique en offrant le confort nécessaire pour la méditation.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTabouret de méditation en \u003cstrong\u003ebois massif\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpécifications: \u003cstrong\u003e40x19.5x16cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeut être \u003cstrong\u003eplié pour un rangement facile\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUne addition précieuse pour votre pratique spirituelle quotidienne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlus qu'un simple accessoire, le \u003cstrong\u003eTabouret de méditation\u003c\/strong\u003e est un véritable symbole de calme, de tranquillité et de bien-être. Chaque séance de méditation prendra une dimension nouvelle avec son aide. Enrichissez votre \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/meditation-priere\"\u003epratique de méditation et de prière\u003c\/a\u003e avec ce précieux outil.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUn outil pratique pour le confort dans la méditation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eTabouret de méditation\u003c\/strong\u003e offre le confort indispensable pour prolonger vos séances de méditation. Fini les tensions musculaires ou les douleurs après une longue session, il vous permet de vous concentrer pleinement sur votre voyage spirituel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eL'élégance unie à la spiritualité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eTabouret de méditation\u003c\/strong\u003e est bien plus qu'un accessoire utile: c'est un véritable objet décoratif. En bois massif, il ajoutera une touche d'élégance et de sérénité à votre espace.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAjoutez le Tabouret de méditation à votre panier maintenant!\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eN'attendez plus pour améliorer votre pratique spirituelle. Commandez dès maintenant votre \u003cstrong\u003eTabouret de méditation\u003c\/strong\u003e! Son utilité et sa beauté feront que vous ne pourrez plus vous passer de lui pour vos séances de méditation.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- litho-disclaimer --\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#faf3e0;border-left:4px solid #c8a96e;border-radius:4px;padding:12px 16px;margin-top:24px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0;font-size:0.85em;color:#7a5c3a;line-height:1.5;\"\u003e🪷 \u003cstrong\u003eNote :\u003c\/strong\u003e Les vertus et propriétés mentionnées s'inscrivent dans la tradition de la lithothérapie et de la spiritualité bouddhiste. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas un traitement médical.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42591029887132,"sku":"\u003cnone\u003e","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/tabouret-de-meditation-711.webp?v=1692898591"},{"product_id":"banc-de-meditation-pliable","title":"Banc de méditation Pliable","description":"\u003ch2\u003e Découvrez le confort de la méditation avec notre Banc de méditation Pliable \u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNous savons à quel point la méditation est importante pour vous. Découvrez une toute nouvelle expérience avec notre \u003cstrong\u003eBanc de méditation Pliable\u003c\/strong\u003e. Ce banc est l'outil idéal pour atteindre un état de sérénité et de paix intérieure. Vous pouvez découvrir autrement notre gamme complète de bancs de méditation en cliquant \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/banc-de-meditation\"\u003eici\u003c\/a\u003e. Sachez qu'il existe également de nombreux autres articles dédiés à la méditation et la prière sur notre site qui pourraient vous intéresser, disponible \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/meditation-priere\"\u003eici\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e bois massif\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaille S :\u003c\/strong\u003e longueur 22 cm, largeur 12 cm, hauteur 10 cm.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaille M :\u003c\/strong\u003e longueur 39,5 cm, largeur 24,5 cm, hauteur 14,5 cm.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraticité :\u003c\/strong\u003e se replie à la taille d'un iPad mini pour un transport facile.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign :\u003c\/strong\u003e unique et ergonomique pour une posture correcte et un soulagement de la fatigue.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e Une nouvelle approche de la méditation avec notre Banc de méditation Pliable \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eCe Banc de méditation Pliable va révolutionner votre pratique de la méditation. Grâce à ce banc, découvrez une approche plus confortable, plus intime de la méditation. Son design minimaliste en bois massif s'intègre parfaitement dans tout espace de méditation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Le Banc de méditation Pliable, une conception ingénieuse au service de votre bien-être \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePratiquer la méditation n'a jamais été aussi confortable grâce au Banc de méditation Pliable. Ce banc est conçu pour vous offrir une assise ergonomique qui respecte la courbure naturelle de votre colonne vertébrale, soulageant ainsi la tension et la fatigue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Transportable et pratique, le Banc de méditation Pliable s'adapte à vos besoins \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOù que vous alliez, notre Banc de méditation Pliable vous suit. Grâce à sa conception pliable, il se glisse facilement dans votre sac. Son design minimaliste et épuré en fait un allié discret mais efficace de vos séances de méditation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e Donnez une nouvelle dimension à votre pratique avec notre Banc de méditation Pliable \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNe laissez plus rien vous empêcher de profiter de vos moments de méditation. Avec notre Banc de méditation Pliable, installez-vous confortablement, respirez et laissez-vous aller à la pleine conscience. Vous vous demandez comment vous avez pu méditer sans lui.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- litho-disclaimer --\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#faf3e0;border-left:4px solid #c8a96e;border-radius:4px;padding:12px 16px;margin-top:24px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0;font-size:0.85em;color:#7a5c3a;line-height:1.5;\"\u003e🪷 \u003cstrong\u003eNote :\u003c\/strong\u003e Les vertus et propriétés mentionnées s'inscrivent dans la tradition de la lithothérapie et de la spiritualité bouddhiste. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas un traitement médical.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"S 22x12x10 cm","offer_id":42591031492764,"sku":"14:200004889#S 22x12x10 cm","price":53.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L 39.5x24.5x14.5cm","offer_id":42591031525532,"sku":"14:193#L 39.5x24.5x14.5cm","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-pliable-598.webp?v=1692898624"},{"product_id":"banc-de-meditation-japonais","title":"Banc de méditation Japonais","description":"\u003ch2\u003eAméliorez votre méditation avec le banc de méditation Japonais\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePrésentant nos Banc de méditation Japonais, un incontournable dans votre quête spirituelle. Fabriqué en bois massif, il constitue un outil essentiel pour approfondir votre pratique de la méditation. Découvrez parmi notre variété en visitant notre collection de \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/banc-de-meditation\"\u003ebancs de méditation\u003c\/a\u003e et sélectionnez le modèle qui correspond le mieux à vos besoins. Apprenez-en davantage sur les bienfaits de la méditation à travers notre sélection sur la page de \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/meditation-priere\"\u003eméditation et prière\u003c\/a\u003e pour enrichir votre expérience.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e Bois massif\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaille :\u003c\/strong\u003e (Approx) (LxLxH) 40x30x4cm\/15.7x11.8x1.57inch, 30x20x11cm\/11.8x7.8x4.33inch \u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraticité :\u003c\/strong\u003e Design pliable permettant une portabilité facile\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErgonomie :\u003c\/strong\u003e Conception soigneuse pour corriger la posture et soulager la fatigue\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurabilité :\u003c\/strong\u003e Structure raisonnable et solide\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eIncorporez l'authenticité dans votre pratique\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNos Banc de méditation Japonais est une représentation authentique de la culture asiatique dans sa plus simple expression. Élégamment conçu et soigneusement façonné pour inviter au calme, à la concentration et à la sérénité. Adoptez-le pour une exploration plus profonde de votre moi intérieur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMettez du confort dans votre méditation\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Banc de méditation Japonais est bien plus qu'un simple accessoire. Équilibre parfait entre fonctionnalité et style, il offre une assise confortable favorisant une bonne posture, et soulageant la fatigue. Sa conception pliable facilite également son transport, vous permettant de méditer à tout moment, n'importe où.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eProfitez de la qualité supérieure\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eCe banc de méditation reflète l'engagement de notre boutique en termes de qualité et de durabilité. En bois massif, il assure une stabilité, une solidité et une durabilité exceptionnelles. La qualité de ce banc n'est pas qu'une promesse, elle est une réalité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eLancez-vous dans un voyage spirituel enrichissant\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEn ajoutant à votre routine le Banc de méditation Japonais, vous enrichissez votre expérience spirituelle. Un petit pas pour votre quotidien, un pas de géant pour votre parcours spirituel. Achetez le vôtre aujourd'hui et commencez une merveilleuse aventure vers une spiritualité épanouissante.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- litho-disclaimer --\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#faf3e0;border-left:4px solid #c8a96e;border-radius:4px;padding:12px 16px;margin-top:24px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0;font-size:0.85em;color:#7a5c3a;line-height:1.5;\"\u003e🪷 \u003cstrong\u003eNote :\u003c\/strong\u003e Les vertus et propriétés mentionnées s'inscrivent dans la tradition de la lithothérapie et de la spiritualité bouddhiste. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas un traitement médical.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"M 40x30x4cm","offer_id":42591032803484,"sku":"14:200004889#40x30x4cm","price":53.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"S 30x20x11cm","offer_id":42591032836252,"sku":"14:193#30x20x11cm","price":53.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-japonais-682.webp?v=1692898662"},{"product_id":"banc-de-meditation-bois","title":"Banc de meditation Bois","description":"\u003ch2\u003eDécouvrez la tranquillité ultime avec notre Banc de meditation Bois\u003c\/h2\u003e\n\nEmbarquez sur un \u003cstrong\u003evoyage spirituel\u003c\/strong\u003e en utilisant notre Banc de meditation Bois. Conçu pour ceux qui cherchent une véritable connexion avec leur moi intérieur et souhaitent améliorer leur pratique de la méditation. Nous vous invitons à découvrir ce banc dans notre collection dédiée de \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/banc-de-meditation\"\u003ebancs de méditation\u003c\/a\u003e. Inspiré de la culture Bouddhiste, ce banc est l'outil parfait pour des sessions de méditation plus longues et plus confortables.\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFabriqué en bois\u003c\/strong\u003e de haute qualité, durable et respectueux de l'environnement.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eSes dimensions compactes de \u003cstrong\u003e25x18x7cm\u003c\/strong\u003e le rendent facilement transportable\u0026gt;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi choisir notre Banc de meditation Bois\u003c\/h3\u003e\n\nCe banc a été conçu pour les férus de méditation, en quête de paix et de sérénité. Sa fabrication en bois de haute qualité assure une excellente durabilité tout en respectant l'environnement. Augmentez la qualité de vos sessions de méditation en ajoutant ce banc à votre collection d'accessoires de \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/meditation-priere\"\u003eméditation et de prière\u003c\/a\u003e.\n\n\u003ch3\u003eOuvrez la porte à une meilleure pratique de la méditation\u003c\/h3\u003e\n\nLe Banc de meditation Bois est plus qu'un simple banc, il s'agit d'un pont vers un niveau supérieur de spiritualité et de pleine conscience. Son usage facilite l'assise longue durée, rendant vos sessions de méditation profondes plus confortables et plus bénéfiques.\n\n\u003ch3\u003eEnrichissez votre expérience spirituelle\u003c\/h3\u003e\n\nAvec le Banc de meditation Bois, atteignez de nouveaux sommets de tranquillité et de relaxation. Plongez plus profondément dans vos sessions de méditation, révélant ainsi de nouvelles dimensions de calme et de bien-être dans votre parcours spirituel.\n\n\u003ch3\u003eIl est temps de passer à la prochaine étape dans votre voyage spirituel\u003c\/h3\u003e\n\nCommandez maintenant le Banc de meditation Bois. C'est non seulement une merveilleuse addition à votre espace de méditation, mais aussi un merveilleux cadeau pour ceux qui sont sur la voie de la découverte de soi. Ne laissez pas passer cette opportunité de rehausser votre expérience spirituelle.\n\u003c!-- litho-disclaimer --\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#faf3e0;border-left:4px solid #c8a96e;border-radius:4px;padding:12px 16px;margin-top:24px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0;font-size:0.85em;color:#7a5c3a;line-height:1.5;\"\u003e🪷 \u003cstrong\u003eNote :\u003c\/strong\u003e Les vertus et propriétés mentionnées s'inscrivent dans la tradition de la lithothérapie et de la spiritualité bouddhiste. Elles ne constituent pas un avis médical et ne remplacent pas un traitement médical.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42591033950364,"sku":"\u003cnone\u003e","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-bois-810.webp?v=1692898694"},{"product_id":"banc-de-meditation-et-coussin","title":"Banc de méditation et coussin","description":"\u003c!-- YAVOK_PDP_START --\u003e\n\u003cstyle\u003e.yavok-pdp{display:block!important;max-height:none!important;overflow:visible!important}\u003c\/style\u003e\n\u003cscript\u003e(function(){try{var el=document.querySelector(\".yavok-pdp\");if(!el)return;var n=el.parentElement,i=0;while(n\u0026\u0026i\u003c6){var cs=getComputedStyle(n);if((cs.maxHeight\u0026\u0026cs.maxHeight!==\"none\")||cs.overflow===\"hidden\"||cs.webkitLineClamp!==\"none\"){n.style.setProperty(\"max-height\",\"none\",\"important\");n.style.setProperty(\"overflow\",\"visible\",\"important\");n.style.setProperty(\"-webkit-line-clamp\",\"unset\",\"important\");var scope=n.parentElement||n;var ctl=scope.querySelectorAll(\"button, a, summary, span\");for(var k=0;k\u003cctl.length;k++){var t=(ctl[k].textContent||\"\").trim().toLowerCase();if(\/^(lire la suite|read more|show more|voir plus|afficher plus|see more)\/.test(t)){ctl[k].style.display=\"none\";}}}n=n.parentElement;i++;}}catch(e){}})();\u003c\/script\u003e\n\u003cdiv class=\"yavok-pdp\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:flex-start;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eDescriptif technique\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eBanc de méditation avec coussin : l'essentiel\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eCe banc de méditation en bois de qualité supérieure est conçu avec une assise inclinée pour favoriser une posture correcte en seiza ou en méditation agenouillée, sans comprimer les chevilles ni creuser le bas du dos. Le coussin en coton doux et respirant, rembourré pour un soutien ferme, complète l'ensemble. Léger et démontable, le banc se transporte facilement. Idéal pour une pratique régulière à domicile ou en déplacement. Consultez aussi notre article sur \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/blogs\/bouddhisme\/les-sept-posture-de-bouddha\" style=\"color:inherit;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px\"\u003eles sept postures de Bouddha\u003c\/a\u003e pour choisir la position adaptée à votre pratique.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cdiv style=\"border:1px solid #b0430033;border-radius:14px;overflow:hidden;box-shadow:0 4px 14px rgba(0,0,0,.05)\"\u003e\n    \u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:.95em\"\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eMatière banc\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eBois de qualité supérieure\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eMatière coussin\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eCoton doux et respirant, rembourré\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eConception\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eAssise inclinée ergonomique\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003ePortabilité\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eLéger et démontable\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eContenu du colis\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003e1 banc de méditation + 1 coussin\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eUsage\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eMéditation, pleine conscience, intérieur ou extérieur\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-768.webp?v=1692903000\" alt=\"Méditer sans douleur, séance après séance\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eLe bénéfice\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eMéditer sans douleur, séance après séance\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLa méditation régulière demande du temps assis, et les tensions dans le dos ou les genoux finissent souvent par interrompre la pratique avant qu'elle ne porte ses fruits. Ce banc de méditation avec coussin répond à ce problème concret : la conception inclinée soutient la colonne, le coussin rembourré protège les articulations, et l'on peut s'installer durablement sans que le corps devienne une distraction.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;flex-direction:row-reverse;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-marron-497.webp?v=1692903005\" alt=\"Bois solide, coton respirant : des choix réfléchis\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eMatières et fabrication\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eBois solide, coton respirant : des choix réfléchis\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc est taillé dans un bois de qualité supérieure, stable et résistant à un usage quotidien. Le coussin associé est confectionné en coton doux et respirant, un tissu qui ne retient pas la chaleur lors des séances prolongées. Le rembourrage offre un soutien ferme sans être rigide. L'ensemble est conçu pour durer et pour accompagner une pratique sérieuse, qu'elle soit inspirée du Théravâda, du Mahâyâna ou d'une démarche laïque de pleine conscience.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-arc-en-ciel-712.webp?v=1692903009\" alt=\"S'installer, respirer, laisser venir le calme\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eLe produit en action\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eS'installer, respirer, laisser venir le calme\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eVous posez le banc au sol, glissez le coussin sous les genoux, et vous installez en position seiza. Le dos se redresse naturellement, les épaules se relâchent. Que vous suiviez une prière bouddhiste ou une simple observation du souffle, la posture tient sans effort. La séance peut durer vingt minutes ou une heure : le corps reste stable, l'esprit peut se poser.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;flex-direction:row-reverse;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-fleur-verte-405.webp?v=1692903013\" alt=\"Un banc de méditation qui suit votre rythme\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003ePratique au quotidien\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eUn banc de méditation qui suit votre rythme\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eDémontable en quelques gestes, ce banc de méditation tient dans un sac de voyage. Vous méditez le matin dans votre salon, puis vous l'emportez en week-end ou au bureau pour une pause de pleine conscience. Aucun outil n'est nécessaire pour le monter ou le démonter. Pour ceux qui pratiquent en groupe au sein d'une Sangha, il se range discrètement entre deux sessions.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-fleur-beige-797.webp?v=1692903017\" alt=\"Ce que vous recevez : banc et coussin réunis\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eContenu du colis\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eCe que vous recevez : banc et coussin réunis\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe colis contient un banc de méditation en bois et son coussin en coton rembourré. Tout le nécessaire pour commencer ou approfondir votre pratique est inclus : il n'y a rien à acheter en complément pour s'installer correctement. Le banc arrive prêt à être monté, le coussin est directement utilisable. Aucun accessoire supplémentaire n'est requis pour une première séance.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:8px 0 24px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eFAQ\u003c\/p\u003e\n  \u003ch3 style=\"margin:0 0 10px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eQuestions fréquentes sur le banc de méditation avec coussin\u003c\/h3\u003e\n  \u003cdiv\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eCe banc de méditation convient-il aux débutants complets ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eOui. La conception inclinée guide naturellement vers une posture correcte, sans qu'il soit nécessaire de connaître les positions traditionnelles. Le coussin rembourré réduit les tensions sur les genoux et les chevilles, ce qui facilite l'installation même pour ceux qui n'ont jamais médité assis au sol.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eLe banc est-il facile à transporter en déplacement ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eOui. Le banc est léger et démontable, conçu pour être emporté à la maison, au travail ou en voyage. Le démontage ne nécessite pas d'outil particulier. C'est un avantage concret pour ceux qui souhaitent maintenir une pratique régulière hors de chez eux.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eLe coussin est-il vendu séparément ou inclus avec le banc ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe coussin en coton rembourré est inclus dans le colis avec le banc en bois. Vous recevez les deux éléments ensemble, sans achat complémentaire nécessaire pour commencer vos séances de méditation dans de bonnes conditions.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eEn quelle matière est fabriqué le coussin, et est-il confortable pour de longues séances ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe coussin est confectionné en coton doux et respirant, avec un rembourrage qui assure un soutien supplémentaire. Il est conçu pour rester confortable lors de séances prolongées, en évitant les pressions excessives sur les genoux et les chevilles.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eCe banc aide-t-il vraiment à corriger la posture pendant la méditation ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLa conception inclinée du banc est pensée pour encourager une posture correcte : elle soulève le bassin, ce qui permet à la colonne vertébrale de s'aligner naturellement. Cela réduit les tensions dorsales et musculaires fréquentes lors des séances en position assise au sol.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- YAVOK_PDP_END --\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"Noir","offer_id":42617318244508,"sku":"14:200004889#Black Color","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Marron","offer_id":42617318277276,"sku":"14:193#Brown Color","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Café","offer_id":42617318310044,"sku":"14:173#Coffee Color","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beige","offer_id":42617318342812,"sku":"14:365458#Khaki Color","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vert","offer_id":42617318375580,"sku":"14:200844060#Green Color","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arc en ciel","offer_id":42617318408348,"sku":"14:200143091#Colorful","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fleur beige","offer_id":42617318441116,"sku":"14:200006155#Beige Flower","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fleur verte","offer_id":42617318473884,"sku":"14:200006154#Green Flower","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-et-coussin-768.webp?v=1692903000"},{"product_id":"banc-de-meditation-ohm","title":"Banc de méditation Ohm","description":"\u003c!-- YAVOK_PDP_START --\u003e\n\u003cstyle\u003e.yavok-pdp{display:block!important;max-height:none!important;overflow:visible!important}\u003c\/style\u003e\n\u003cscript\u003e(function(){try{var el=document.querySelector(\".yavok-pdp\");if(!el)return;var n=el.parentElement,i=0;while(n\u0026\u0026i\u003c6){var cs=getComputedStyle(n);if((cs.maxHeight\u0026\u0026cs.maxHeight!==\"none\")||cs.overflow===\"hidden\"||cs.webkitLineClamp!==\"none\"){n.style.setProperty(\"max-height\",\"none\",\"important\");n.style.setProperty(\"overflow\",\"visible\",\"important\");n.style.setProperty(\"-webkit-line-clamp\",\"unset\",\"important\");var scope=n.parentElement||n;var ctl=scope.querySelectorAll(\"button, a, summary, span\");for(var k=0;k\u003cctl.length;k++){var t=(ctl[k].textContent||\"\").trim().toLowerCase();if(\/^(lire la suite|read more|show more|voir plus|afficher plus|see more)\/.test(t)){ctl[k].style.display=\"none\";}}}n=n.parentElement;i++;}}catch(e){}})();\u003c\/script\u003e\n\u003cdiv class=\"yavok-pdp\"\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:flex-start;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eDescriptif technique\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eBanc de méditation en bois réglable\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc de méditation Ohm est conçu pour soutenir une posture naturelle du dos lors des séances assises prolongées. Fabriqué en bois de haute qualité, il dispose de pieds antidérapants pour une stabilité totale sur tout type de surface. Sa hauteur est réglable afin de s'adapter à chaque morphologie. Léger et portable, il convient aussi bien à la pratique intérieure qu'en extérieur. Disponible en plusieurs coloris. Pour approfondir votre pratique assise, consultez notre article sur \u003ca href=\"https:\/\/lebouddha.com\/blogs\/bouddhisme\/les-sept-posture-de-bouddha\" style=\"color:inherit;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px\"\u003eles sept postures de Bouddha\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cdiv style=\"border:1px solid #b0430033;border-radius:14px;overflow:hidden;box-shadow:0 4px 14px rgba(0,0,0,.05)\"\u003e\n    \u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:.95em\"\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eMatière\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eBois de haute qualité\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eHauteur\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eRéglable selon les besoins\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eStabilité\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003ePieds antidérapants\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003ePortabilité\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eLéger, adapté au transport\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background:#b043000f;border-bottom:1px solid #b043001f;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eColoris disponibles\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003ePlusieurs couleurs au choix\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;font-size:.72em;letter-spacing:.12em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:700;white-space:nowrap;vertical-align:middle;width:38%\"\u003eUsage\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding:12px 16px;line-height:1.55;color:inherit;opacity:.88\"\u003eIntérieur et extérieur\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-725.webp?v=1692903050\" alt=\"Un banc de méditation qui libère la posture\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eLe bénéfice\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eUn banc de méditation qui libère la posture\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eRester assis en méditation pendant vingt minutes sans tension dans le bas du dos, c'est ce que rend possible le banc Ohm. Sa conception ergonomique incline légèrement le bassin vers l'avant, ce qui soulage naturellement la colonne vertébrale. Vous pouvez vous concentrer sur votre souffle ou votre objet de méditation, sans que le corps ne devienne une distraction. La pratique s'approfondit quand le corps est enfin à l'aise.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;flex-direction:row-reverse;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-683.webp?v=1692903054\" alt=\"Du bois solide, une finition sobre et durable\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eMatière et fabrication\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eDu bois solide, une finition sobre et durable\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc de méditation Ohm est fabriqué en bois de haute qualité, choisi pour sa robustesse et sa longévité. Le bois est un matériau naturel qui vieillit bien et s'intègre facilement dans un espace de pratique, qu'il soit minimaliste ou plus chaleureux. Les pieds antidérapants sont intégrés à la structure pour éviter tout glissement. Plusieurs coloris sont disponibles pour s'accorder à votre intérieur ou à vos préférences esthétiques.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-749.webp?v=1692903058\" alt=\"Méditer assis, dehors comme dedans\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eLe produit en action\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eMéditer assis, dehors comme dedans\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003ePosez le banc Ohm dans votre jardin au lever du soleil, ou dans un coin calme de votre salon. Vous vous agenouillez, posez les fesses sur l'assise, et la hauteur réglable fait le reste : le dos s'aligne, les épaules se relâchent. Que vous pratiquiez le samatha, la pleine conscience ou une simple pause silencieuse, le banc crée les conditions physiques d'une présence plus stable et plus durable.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;flex-direction:row-reverse;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-955.webp?v=1692903063\" alt=\"Léger, stable, prêt à partir avec vous\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003ePratique au quotidien\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eLéger, stable, prêt à partir avec vous\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc de méditation Ohm est suffisamment léger pour être glissé dans un sac et emporté en retraite, en cours de yoga ou en plein air. Les pieds antidérapants fonctionnent sur parquet, tatami ou herbe. La hauteur réglable évite d'avoir à multiplier les accessoires selon les séances. C'est un outil de pratique fiable, sans superflu, qui s'adapte à votre rythme plutôt que l'inverse.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:40px;align-items:center;margin:0 0 56px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-484.webp?v=1692903067\" alt=\"Ce que vous recevez avec le banc Ohm\" loading=\"lazy\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:18px;display:block;box-shadow:0 18px 40px rgba(0,0,0,.14)\"\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;min-width:270px\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eContenu du colis\u003c\/p\u003e\n    \u003ch3 style=\"margin:0 0 14px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eCe que vous recevez avec le banc Ohm\u003c\/h3\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;line-height:1.75;color:inherit;opacity:.82\"\u003eVotre commande contient le banc de méditation Ohm dans le coloris sélectionné, prêt à l'usage dès réception. Le banc est livré avec ses pieds antidérapants intégrés et son système de réglage en hauteur. Aucun accessoire supplémentaire n'est nécessaire pour commencer à l'utiliser. Vérifiez bien le coloris choisi au moment de la commande, les teintes disponibles étant présentées dans les options de la fiche.\u003c\/p\u003e\n    \n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:8px 0 24px 0;background:transparent\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin:0 0 12px 0;font-size:.7em;letter-spacing:.22em;text-transform:uppercase;color:#b04300;font-weight:600\"\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;width:26px;height:2px;background:#b04300;vertical-align:middle;margin-right:10px;border-radius:2px\"\u003e\u003c\/span\u003eFAQ\u003c\/p\u003e\n  \u003ch3 style=\"margin:0 0 10px 0;font-size:1.55em;line-height:1.22;color:inherit\"\u003eQuestions fréquentes sur le banc de méditation Ohm\u003c\/h3\u003e\n  \u003cdiv\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eLe banc de méditation Ohm convient-il aux débutants ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eOui. Sa conception ergonomique soutient naturellement le dos et réduit les tensions, ce qui en fait un point de départ solide pour ceux qui débutent la méditation assise et ne sont pas encore habitués à rester immobiles longtemps.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003ePeut-on utiliser ce banc en extérieur ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eTout à fait. Le banc est léger et portable, conçu pour être transporté facilement. Les pieds antidérapants assurent une stabilité correcte sur différentes surfaces, ce qui le rend adapté à une pratique en jardin ou en plein air.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eComment régler la hauteur du banc ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc dispose d'un système de hauteur réglable intégré. Vous ajustez la hauteur selon votre morphologie et la position qui vous convient le mieux, afin de trouver l'angle d'assise le plus confortable pour votre pratique.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eEn quoi est fabriqué le banc Ohm ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eIl est fabriqué en bois de haute qualité, un matériau durable et naturel. Ce choix de matière lui confère une bonne longévité et une esthétique sobre qui s'intègre facilement dans un espace de méditation ou de vie.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n    \u003cdetails style=\"border-bottom:1px solid #b0430030;padding:4px 0\"\u003e\n      \u003csummary style=\"cursor:pointer;padding:14px 0;font-weight:600;line-height:1.4;color:inherit;list-style-position:inside\"\u003eQuels coloris sont disponibles pour ce banc de méditation ?\u003c\/summary\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;padding:0 0 16px 0;line-height:1.7;color:inherit;opacity:.82\"\u003eLe banc Ohm est disponible en plusieurs couleurs. Vous pouvez sélectionner le coloris qui correspond à votre espace ou à vos préférences au moment de la commande, directement dans les options de la fiche produit.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- YAVOK_PDP_END --\u003e","brand":"le bouddha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42617323290780,"sku":"14:771#yoga taburesi;200007763:203054831","price":93.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/files\/banc-de-meditation-ohm-725.webp?v=1692903050"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0259\/0235\/0396\/collections\/banc-de-meditation.webp?v=1693448164","url":"https:\/\/lebouddha.com\/collections\/banc-de-meditation.oembed","provider":"Le Bouddha","version":"1.0","type":"link"}